"Времена года" танатотерапевтическая трансформационная игра

Её создатель - Владимир Баскаков, один из ведущих телесно-ориентированных психотерапевтов России, автор метода танатотерапии.
В ходе игры "Времена года" не используются телесно-ориентированные приёмы, участники ничего не озвучивают из своего опыта (только если кто-то сам непреодолимо захочет поделиться - такое иногда бывает...) Бросая обычный игральный кубик, делая ходы, игроки встречаются с субъективно важными моментами разных этапов своей жизни, а завершая каждый этап - письменно отвечают для себя на "вопросы перехода" - для максимального осознавания полученного психологического опыта.

В ходе игры есть возможность проявить и интегрировать психологическое напряжение, связанное со значимыми для человека событиями и отношениями. Поэтому результатом игры для каждого участника неизменно становится гармонизация эмоционального и телесного состояния.Часто происходит переоценка значимости событий жизни, ее уроков, личных перспектив и ресурсов для позитивных изменений (трансформаций).

Играть можно неоднократно. Для некоторых периодическое участие в процедуре игры "Времена года" становится способом проверки правильности выбора направления на развилках жизненных дорог...

Продолжительность игры в группе от 4 до 12 человек около двух с половиной часов.

Психолог Светлана Самолюк